每日新闻网报道：（杨靖冬、刘创）良好的体能素质是指战员圆满完成应急救援任务的基础保证。为严格落实大练兵实施方案工作的开展，进一步夯实指战员综合体能素质基础，练就一支“拉得出、上得去、打得赢”的“尖刀”队伍。连日来，陕西机动队伍二中队深抓、实抓体能训练工作，开启体能“狂飙”模式。

新模式催生新动力，中队积极组织召开“基础体能训练方法分享交流会”，由班长骨干担任小教员，开设“体能训练小讲堂”，分享自身体能训练上的小技巧、小方法，通过“传帮带”的训练模式，真正达到体能训练“真落实、真帮带、真提升”的目的。

队伍坚持把体能训练作为基础工作常抓，本着“成绩好的提标准、有弱项的补短板、素质差的有提升”的原则，量身定做体能训练“套餐”，划分训练小组，突出力量训练和协调性训练，切实使训练更具有针对性和方向性，做到人人肩上有任务，人人训练有目标。同时大队积极探索训练新方法、新路子，以小组形式进行比拼，开展负重五公里、单双杠二练习等体能对抗、个人比拼、趣味竞赛活动，并对落后一方进行相应惩罚，目的是在小游戏中提升消防救援人员综合体能素质。

训练过程中，全体队员都能够积极参与、奋力拼搏，既缓解了日常训练的枯燥乏味、提升了训练积极性，又达到了提升爆发力、协调性和快速反应能力的目的，切实让全体队员在快乐中促进提升、在游戏中锻炼身体、在汗水中缓解压力，有效地巩固和提升了训练成果。

通过开展体能强化训练，营造浓厚的训练氛围，有效激发了指战员敢于拼搏、勇于超越的使命感和集体荣誉感，使全体指战员的整体素质得到进一步提高，为队伍下步开展各项工作打下了坚实的基础。

编辑：王铭  审核：同期声