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  • “吃出来的健康”系列特别策划 夏天反而容 “吃出来的健康”系列特别策划 夏天反而容 夏季天气炎热,室外活动的减少会导致缺乏运动,日常摄入的热量多且不易消耗,往往导致夏天发胖、体脂率升高等现象。要解决以上问题,我们就来了解这8个夏季远离肥胖的办法。1、别贪吃水果,每日最多1斤。不要用西瓜和其他水果替代正餐。特别是日常吃鱼、肉 2023-06-25 16:36:08
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